Как преодолеть чувство вины

Чувство вины, как тяжкое бремя, само собой уйти не сможет, сколько бы времени не прошло. Многие и я, в том числе, часто, совершив какой-нибудь промах, носят в себе это не приятно чувство. Причин испытывать чувство вины не счесть, но прежде задумайтесь – действительно ли всё так страшно, как вам кажется. Надеюсь, советы, которые я приведу вам ниже, помогут вам разобраться во всём.

Итак:

1. Осознайте себя виноватым безо всяких оправданий. Просто согласитесь с этим;
2. Признайтесь в своей ошибке тому, кому причинили что-то плохое, и попросите прощения;
3. Сделайте всё возможное, чтобы хоть как-то исправить свою ошибку;
4. Чтобы огородить себя от подобных ошибок, попытайтесь спланировать ваши дальнейшие действия (например, обсудите с женой, что ей не нравится в вашем поведении);
5. Примите участие в таинстве причастия, очиститесь от грехов, даже если вы не верующий;
6. Ни в коем случае не останавливайтесь на достигнутом. Продолжайте делать приятные и добрые дела окружающим. Гордитесь собой, какого бы результата вы не достигли. И верьте в себя, что бы ни случилось!